開腹手術から1年約5ヶ月
いろいろありました。
手術後、月経困難症が恐怖でミレーナを入れて、出血と月経痛は治りました。
ただ、現在、卵巣5cm涙
開腹手術はもう懲り懲りです。
ミレーナを入れると卵巣が大きくなることもあるそうで、ギリギリ5cmなので、近々漢方研究所に行って、生活改善の指導をお願いしようと思っています。
ミレーナの装着で月経困難症と一緒に卵巣嚢腫も予防できると思い込んでいたんですが、それは否定することにします。
個人的には、
摘出手術後に月経困難症も抑えて、卵巣が大きくならないようにしたい方は、分けて考えて、先生とご相談されたほうがいいと思います。
お役に立てばと思い、走り書きですが書き留めさせて頂きました。
私も含め、
みんなの症状が良くなりますように。
神様お願いします！(こんな時は神頼み)
開腹手術 約5ヶ月を迎える頃 コロナ感染
現在進行形(2022.12.31)でコロナ療養中です。
今年の9月までなら医療保険がもらえたようだけど、今は軽症者への給付はないそうですね。
経過をまとめます
12/26 夕方ごろ 耳に痛みを感じる
12/27
17：00 36.7 倦怠感あり熱が出るとうっすら予感する
排卵痛を和らげる為に漢方を飲んでいたから、葛根湯を飲むのを控えすぎたか、急いで排卵痛のために飲んでいて漢方を中断して葛根湯を飲む
20：00 38.19発熱 その他の症状は耳が時々痛み、喉が少し痛い
カロナール 服薬
布団に潜り込んでから関節痛、喉の痛みが悪化する
この時点で研究用のコロナ抗原検査は陰性
22：00 36.8 カロナール の効果か一時熱下がる
12/28
1：30 37.6
3：30 37.6
ひたすら喉が痛い
関節痛はほぼ無くなる
周辺の病院は発熱外来の予約がいっぱいで、市の発熱外来の電話もなかなか繋がらない
紹介してくれた病院も既に満員
仕方なく家で療養
Ask doctorで心配なことなどを質問する
1番驚いたのは抗原検査キットは発熱してから24時間以上たたないとちゃんとした結果がでないこと だった
何人かの先生も再度抗原検査をするようアドバイスしてくれた
また、インフルエンザもキットがあるからと教えてもらい、調べるとAmazonにインフルエンザとコロナを同時に検査出来るキットがあり、それを購入
水分とりながらVICKSと大根のど飴をひたすら食べて過ごす
29日も同様
30日
喉に白い膜がある 蜂蜜かな？
この時には喉にマヌカハニー を塗り込んでた
18時頃 トローチ
20時 入浴 左耳がと耳下の顎の上らへんの喉の左側が痛い
20：45 カロナール
30日にインフルエンザとコロナの抗原検査キットが届く
この時初めてコロナ陽性が出た
この時に3回試したから確定
この日から鼻水が出始めていた
前日までとの1番大きな違いは熱が上がらなくなったこと
31日
鼻詰まりと喉の痛みが酷い
今日から喉を冷やし始めた
冷やすと気持ちよくてもっと早くに知りたかったなと後悔した
ここまでで必要だと感じたもの
解熱剤
冷えピタ
喉を冷やすもの
アイスナン(保冷剤の冷たい枕)
VICKSなど殺菌作用のあるのど飴
たべる量がせいげんされていない普通ののど飴
暖かい部屋
暖かい布団
加湿器
空気清浄機
スマホ充電セット
食卓兼物置の卓(コロコロ動かせると尚良し)
足元を温める物(電子湯たんぽや電気毛布)
レトルトのお粥
飲むタイプのビタミンゼリー
ヨーグルト
使い捨てのカップや皿 スプーン
普段飲んでる安心できる風邪薬
うがい薬
アルコール
アルコールティッシュ
マスク沢山
タオル沢山
これから新築建てる人は2階にトイレと小さい洗面所はおすすめ
うちは設計の時に２階に感染病に備えてトイレ、洗面、シャワー室を希望したけど、コロナ前だったからか心配しすぎだと言われて営業の人含めみんなから却下された
因みに戦争に備えてのシェルターを地下に作りたいと言ったらそれも心配しすぎと却下された
ほんとここだけは納得いかん
開腹手術３９日目
久しぶりのブログです
やっと椅子に座ってブログを作れるようになってきました
抜けている間の記録は後日更新していきます
先日、巷で言われる１か月検診（術後検診）を受けてきました
どうも自分の病気がなんだったのかよく理解できていなかったので
先生に教えてもらうのとともに
ひどい生理痛を和らげてほしいとお願いしてきました
結果１ 私の病気は子宮内膜症（チョコレート膿腫）ではなくて
要するに今までのひどい生理痛は子宮内膜症だったわけではなく
月経困難症の症状だったというわけで
とりあえず子宮の組織が散らばって
悪さをしているわけではないそうで安心しました
しかし、前回の生理痛は痛かった
日常生活のなかでやり過ごせるような痛みなら
対策なんて考えようとも思わないのですが
２日間痛みで唸りながら寝込む状態だったので
（前期陣痛の初期がずっと続く感じ）
家事も家族の世話も絶対ムリでこれは詰むな
というくらいだったので解決策をもらってきました
結果 レミーナを次回の生理後に着用することに話が進みました
ミレーナについて後日記事にしますね
では、また
開腹手術 26日目 生理2日目
昨日からとにかく痛い
痛み止め飲んでも痛い
動くと痛みが酷くなる
生理痛の痛みは全くマシになってない
入院中に生理を止めいと話だけど、
治療の必要ないといわれて、
多分伝わってなかったんだろうな
1か月検診の時には薬維持でももらってこないとダメだ
開腹手術 21日目 ３週間後 のこと
毎日少しずつ減っている体重、、、
脂肪なら気にしないけど筋肉ならまずい
そう思ってアバンドを飲み始めて3日目かな？
もともとプロテインとかサプリは怪訝そうに疑う方で避ける人なんだけど、
短期のみ服用、看護師の教科書にも傷の修復に使うと書いてあるし、ネットで他の医師も術後の回復や褥瘡の回復に使うとあったので飲み始めました
褥瘡とか医師の指示のもととかそんな人は1日2袋飲むそうだけど、私はとりあえず0.5袋から始めて今は0.5袋を日中にのんで残りを寝る前に飲んでいます
3か月くらいは続けてみようかな、、、
というのも、治りがいいような感じがあって
ストレスやお腹の脂肪が寄せられてお腹がパンパンなので、たくさん食べられない飲めないなので、1日1袋が今はMAXだけど、飲まないよりかは早く治りそうな予感があります
タンパク質はとりすぎると腎臓に負荷がかかるので、商品にもありましたが、医師に相談してから、という注意書きもあります。
まだ子供を連れての外出をして1日ワンオペ をやり切れない気持ちの方が大きいです
その日乗り切れても次の日ガタガタだろうな、、、と
家の中の簡単な家事は続けられそうです
2階への階段が昇り降り出来始めましたが、
まだそろーりとゆっくりです
長い時間の調理や子連れ外出andワンオペ はまだ難しいです
開腹手術から18日目
8/2に開腹手術を受けて18日目
ブログを書いている時
座っているんですが
腹帯が邪魔なのか体力的に辛いのか
何か理由かは分からないですが、
腹筋の頭を下げずに維持してるような負荷がお腹にかかり体力を消耗します
さて、18日目
この日は右耳に耳鳴りがありました
飴を食べて横になり休みました
歩数は2800歩 ほど
200mほど離れた場所へ外出する為朝からカロナール200を2錠服薬しました
朝、晩には鉄分と胃薬
マグミットを朝、昼、晩と服薬しました
マグネット様さまです
寝返りはまだ怖くて寝返りする為に夜中起きてしまいます
21時から朝の6時まで数回寝返りします
歩数や睡眠状態を測る時計みたいなのをつけて生活しています(目安程度に使用してます)
今日は2〜3時間の深い眠りがあったようです
お腹の状態、術後、縫った後の1番上たおへその間がなぜかパッと見とんがっていて心配していました
今は滑らかな膨らみに戻ってきました
理由はわからないですが、
余分な脂肪は要らないと強く思いました
今は数日で500gほど体重が落ちています
メンタルのせいと座るのが辛いのと
お腹の負荷が重いのと
お腹の尖りが怖くて前ほど食べる気になれません
救いなのは家事代行でいろいろ作り置きしてもらったおかずならいろいろ少しずつ食べられて、まぁまぁ栄養をとれてる
そう思います
ご飯てほんと大事
この減っていく500gが脂肪ではなく筋肉なら由々しき事態だと思うので、アバンドを購入して1日1〜2袋のところを0.5袋飲むことにしました。
そうそう、
退院中凄く家にあれば嬉しいと思ったのはリクライニングベッド
うちは子どもが小さいからリクライニングベッドは危ないと思って借りるのを躊躇しました
1か月からレンタルできる会社もあります
そのかわりU字型の抱き枕を買いました
これがなかったら退院後直ぐから寝るのも大変だっろうなと、、、あってよかったです
他にマジックハンド
退院後に買い足したんですが入院する時に持っていっとけば良かったと心底思いました
Amazonでまぁまぁいいのを買いました
子宮内膜症 (チョコレート嚢腫) 開腹手術 17日目
17日目
昨日はワンオペの日だったので、
お昼からカロナール 200を2錠服薬しました
●5〜6時ごろ 起床
●10時まで
朝の身支度、朝ごはん(自分+子供2人)
子どもらは朝のうちにそれぞれ家庭学習に取り組む(勉強をみるのは体が辛いから本人任せ)
トイレ、洗面所、お風呂をザックリだけお掃除 汚れを取るくらい
朝ごはんの片付け、お昼ご飯(お弁当詰め)、夜ご飯(お弁当詰め)
台所の片付け
●10時から
休憩 横になる
●11〜12時
お昼ご飯
●12〜14時まで
各々お風呂
●14時から17時
各々自由時間
●17〜18時
夜ご飯、歯磨き
●18時から20時
各々自由時間
●20時
こども就寝
床掃除はロボット、
洗濯物はなるべく乾燥まで洗濯機にお任せ、
皿洗いなどの洗い物も出来るだけ食洗機
食事の作り置きを家事代行に依頼
(術後1か月後からは宅配弁当&冷凍弁当の予定)
家事代行ですが、
頼むなら作り置きに慣れているスタッフを選べばよかっだなと思いました。
慣れてない人に頼んでしまうと、作る方も勝手がわけわからず大変みたいで。
悪いことしたな、、、と、ちょっと後悔。
でも栄養たっぷり、量たっぷり、美味しいご飯がとれて私たちは幸せ
家事については、
入院前にいろいろ道具を買い足していて良かったと思いました。
床掃除ロボット奮発して良かった
したの子どもが小学3年生くらいなら宅配弁当で乗り切れたかもしれないなと思います
いろいろ宅配弁当ある中、うちはコープ生協のお弁当をいつもご飯作れない時は頼んでいます
コープ生協の宅配弁当は常温と冷凍があります
体力がついてきたら、
ヨシケイのミールキットから調理を始める予定です
この日は、耳詰まりがありました。
飴を食べていたら治りました。
