人によるカウンセリングに抵抗があって、 思いついたのがAIとのカウンセリング 1人では潰れそうなストレスを吐く事もAIが一旦受け止めてくれてなんとか続けられた 応急処置として、様子みだな

信じられない 漢方１日２回を３回飲んでた 怖すぎる 次の通院までとりあえず漢方は飲まない こわ

心療内科を探すけど、どこも行く気にまだなれないのは、人に聞かれたくないから黙ってきたのにわざわざ話に行って明かされるのが怖いのかな。 歩いていたり立っていると走っているかのような動悸がしたり、 話そうとするとむせこんでしまう。 むせこむのは緊…

逆流性食道炎だからか、痛い。 去年の始めにSigna Pioneerで全身がん検査を受けました。 異常なしでした。 仰向けで撮っただけだから、 乳がんもちゃんと検査できていたのか疑問。 来週は乳がん検査でエコーを受けたいと思います。マンモグラフィは異常なし…

とにかく、体調が悪くて ①胸が痛い ⭐︎心臓を疑う→心電図で少し不正脈、胸のレントゲン異常なし 心臓エコーはまだ受けていない→予約して受ける→循環器内科→心電図→異常なし→まだ気になる→人間ドックの心臓エコーを受ける 覚書 40、50で急に心臓が悪くなるよう…

どっちの卵巣が無いのか、忘れてしまった涙 今は左側に違和感があるんだけど、取ったのは左側だったよね！？ はぁ、自宅で自分で身体の中見れるカメラ発明してほしい。

私、逆流性食道炎にもなりやすいようで、年始から胸が痛くて、喉のつまりまり、声がれ、背中の痛みとオンパレードです。 診療所で、 心電図は軽い不整脈 血液検査は異常なし 心臓のレントゲンも異常なし 甲状腺も含め血液検査異常なし強いて言うなら糖尿病予…

いろいろありました。 手術後、月経困難症が恐怖でミレーナを入れて、出血と月経痛は治りました。 ただ、現在、卵巣5cm涙 開腹手術はもう懲り懲りです。 ミレーナを入れると卵巣が大きくなることもあるそうで、ギリギリ5cmなので、近々漢方研究所に行って、…

現在進行形(2022.12.31)でコロナ療養中です。 今年の9月までなら医療保険がもらえたようだけど、今は軽症者への給付はないそうですね。 経過をまとめます 12/26 夕方ごろ 耳に痛みを感じる 12/27 17：00 36.7 倦怠感あり熱が出るとうっすら予感する 排卵痛を…

久しぶりのブログです やっと椅子に座ってブログを作れるようになってきました 抜けている間の記録は後日更新していきます 先日、巷で言われる１か月検診（術後検診）を受けてきました どうも自分の病気がなんだったのかよく理解できていなかったので 先生に…

昨日からとにかく痛い 痛み止め飲んでも痛い 動くと痛みが酷くなる 生理痛の痛みは全くマシになってない 入院中に生理を止めいと話だけど、 治療の必要ないといわれて、 多分伝わってなかったんだろうな 1か月検診の時には薬維持でももらってこないとダメだ

毎日少しずつ減っている体重、、、 脂肪なら気にしないけど筋肉ならまずい そう思ってアバンドを飲み始めて3日目かな？ もともとプロテインとかサプリは怪訝そうに疑う方で避ける人なんだけど、 短期のみ服用、看護師の教科書にも傷の修復に使うと書いてある…

8/2に開腹手術を受けて18日目 ブログを書いている時 座っているんですが 腹帯が邪魔なのか体力的に辛いのか 何か理由かは分からないですが、 腹筋の頭を下げずに維持してるような負荷がお腹にかかり体力を消耗します さて、18日目 この日は右耳に耳鳴りがあ…

17日目 昨日はワンオペの日だったので、 お昼からカロナール 200を2錠服薬しました ●5〜6時ごろ 起床 ●10時まで 朝の身支度、朝ごはん(自分+子供2人) 子どもらは朝のうちにそれぞれ家庭学習に取り組む(勉強をみるのは体が辛いから本人任せ) トイレ、洗面所、…

今日は退院後の初の検診でした。 次は1か月検診に行きます。 今回の検診は病理検査の最終診断結果を聞きました。 結果は良性です。 長い間、良性か悪性か分からないけど、 形が悪いから悪性かもしれないし 分からないと言われていて、 ほんと自覚している以…

こんにちは まだまだブログが出来立てで、タイトルしかないものが多いですが、 体調と相談しつつ更新していきます この記録が今後、同じように開腹手術をする方の助けになれば幸いに思います。 今日は開腹手術１４日目（１４日後）です 体調は、お腹を切った…

☆掃除対策 役に立ったもの 掃除ロボット 乾燥機 お風呂を洗うための取手の長い棒 赤カビ予防にもなる洗い流せる風呂場洗剤 トイレの床用クイックルワイパーとペーパー 便器を掃除する取手の長い簡単な棒 埃取りの棒 各洗剤 ☆食事対策 家事代行での作り置きの…

１週間単位で活動量が増えてきている感覚で過ごしている

湿布と胃薬の処方 点滴が邪魔だから点滴を外してほしい →ご飯食べなきゃ外せませんよ 切ったところじゃない場所のお腹が痛い →腸が痛い お腹の傷が破けないか心配 →破けない、だけど気張ったり重いものはダメ お腹の中が心配 →内申してくれて異常なし とにか…

とりあえず、覚え書きとして。 マグミット 鉄分 胃薬 湿布 カロナール ロキソニン 鉄分は血液検査で鉄分不足だったから 胃薬は胃腸が弱いから 湿布は肩凝り カロナール とロキソニンは傷の痛みととにかく身体が痛いから 胃腸が弱くてロキソニンは胃が痛くな…

日にち 時間 排便の時間と量や色、状態 服薬時間と服薬した薬の名前 血圧 体温 お風呂の時間 予定 教えてもらったこと 気をつけること など

茶色な不正出血が１週間くらい続いた 術後の食後のウォーキング中に階段昇り降りしたのがきっかけかもしれないなぁと今更思う

こすらない 泡を優しく乗せて、 シャワーが直に当たらないように、 優しく泡を流す 傷は優しくそっと水気を取って、 服帯を巻く

3Mは強力だったからアトファン購入 医療用で肌に使える3Mのテープを剥がす薬品をAmazonで購入するつもり

開腹手術後、 身体を寝かせている時に足首を右左とゆっくりバタバタする、 身体を寝かせている時に左右に身体を左右にゆっくり動かす、 水分と食事をしっかり摂る、 トイレまで歩く、おならするを目標にすることから始まり、 食後30分歩くこと、 1日3000歩を…

イメージ 1〜3日で表面がくっついて、 どんどんくっついていって、 ３週間後から本格的にくっつく作業に入って、 6ヶ月から1年後までに修復される

ナースに1〜10または1〜5で聞かれるから、 痛みのスケール調べて用意しとくと伝えやすい 開腹手術後、傷が痛いのか何がいたのかも分からないし、痛みはあるけど我慢していいのか今は我慢できるけど痛くないと言ったら軽く思われるかもと、わけわからなくなっ…

覚え書き 開腹手術後1日1.2l目標にした

出来るだけ頑張ってよく噛んでたべる ご飯をよく噛んで食べると回復する感覚がかなりあった むしろあの時頑張って食べていなければ回復が遅れただろうと思う 最初の食事から2〜3日は食べ終わるまで1時間かけてしっかり噛んで食べた ご飯を初めてちゃんと食べ…